每个时代都有医者负重前行，每个人都可以成为守护生命的伟大英雄！无偿献血是一种伟大的行为，需要得到社会的支持和鼓励。我们应该以实际行动支持无偿献血，积极参加献血活动，让爱心传递，让生命得到救助。在保护好自身安全的前提下，让我们做无偿献血行动的积极响应者和履行者。
献血是一种无私的奉献行为，是为了救助他人的生命而献出自己的一份爱心。无偿献血是指不以任何形式获得报酬，完全出于自愿的状态下进行献血。无偿献血已经成为了现代社会的一种公益活动，得到了越来越多人的认可和支持。 献血的意义在于救助他人，对于需要血液救治的病人来说，献血者的无私奉献就是他们生命中的一次重生。在献血之前，我们需要了解一些基本知识，例如血型、献血的适宜人群等，这些知识可以有效地帮助我们更好地献血。 一、无偿献血小知识 1为什么要献血呢？ 血液是医疗抢救活动中不可缺少的特殊物质，目前的科技水平尚无法制造出生理功能完全等同于或完全替代人体血液的制品，因此，临床用血仍然要靠健康人献血来解决。献血能挽救患者的生命，同时无损献血者健康。 2献血是否会影响健康？ 血细胞分为红细胞、白细胞、血小板。血液中的红细胞生存期120天；白细胞7—14天；血小板7—9天，体内时刻都有细胞衰老死亡，这些血细胞也是这样，衰老的血细胞不断地被骨髓等造血器官新生成的血细胞取代。 一个人的血液总量约为体重的8%，50公斤重的人大约有4000毫升血液，然而参加血液循环中流动的血液只占总血量的80%左右，其余的20%则贮存在肝、脾等脏器内，随时予以补充。故定期少量献血，刺激骨髓造血机能增生活跃，促进人体血液新陈代谢，有益健康。 献血会感染上传染病吗？ 有的人担心献血可能会感染传染病，这种担心其实是不必要的。因为血站的血液采集人员均为经过专业培训并通过考核的医护人员，有较强的专业知识和技能，严格执行无菌操作，能保证采血过程的安全；而且采血过程中使用的采血器材均为正规途径采购的国家正规厂家生产的一次性器材，而且在使用前各采血机构对每一批采血器材必须进行质量检测，合格者才可用于采血；每位献血者使用一套新的采血器材，用后一律销毁，从不重复使用。因此，献血是不会感染传染病的。 二、献血条件 ①年龄：18—55周岁，55周岁前多次献血（≥3次）、既往无献血反应、符合健康检查要求，献血年龄可延长至60周岁。体重：男士≥50公斤，女士≥45公斤。 ②健康状况：身体健康，献血前一周无发烧、感冒、腹泻等身体不适，无服药。充足睡眠：献血前一天不要熬夜，一般应有6小时以上睡眠。 ③携带证件：携带身份证、社保卡、驾驶证、护照等有效证件。 ④饮食须知：献血前一餐清淡饮食，不要喝豆浆、牛奶，不吃油条炸鱼等油炸食品、肉包子等油腻食物，不吃麻辣烫、羊肉汤及火锅。勿空腹献血。献血当天不要饮酒。 ⑤女士须知：避开孕期、哺乳期，月经期及前后三天。 三、献血后注意事项 ①针眼保护：按压针眼5-10分钟，如使用弹力绷带，10-15分钟摘掉。创可贴4小时后摘掉，穿刺部位24小时不沾水。 ②饮食提醒：适当多饮水，正常饮食，不暴饮暴食。 ③活动提醒：24小时内不做剧烈活动，适当休息，当天不从事高空作业、高温作业、体育比赛、通宵娱乐等工作或活动。 ④吸烟者提醒：献血后半小时内不吸烟。 血液是生命的礼物 我们也许拯救不了世界 但我们可以成为 平凡日子里的无名英雄！
